আজ ভোরে রাজধানীর হাতিরঝিলে এক সতেজ ও অর্থবহ সকাল কাটিয়েছে মানুষ, যেখানে একটি মহৎ উদ্দেশ্যে বিপুলসংখ্যক মানুষের সমাগম ঘটে। ‘সুস্থ হৃদয়ের জন্য দৌড়’ প্রতিপাদ্যে ‘ডক্টরস রান’-এর দ্বিতীয় আয়োজন অনুষ্ঠিত হয়, যার লক্ষ্য ছিল সাধারণ মানুষের মধ্যে হৃদরোগ ও কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি করা। বাংলাদেশে হৃদরোগজনিত মৃত্যুর হার যখন উদ্বেগজনকভাবে বাড়ছে, তখন মূলত চিকিৎসকদের উদ্যোগে এই ব্যতিক্রমধর্মী আয়োজন মানুষের মধ্যে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অভ্যাস গড়ে তুলতে উৎসাহ জোগাতে আয়োজন করা হয়।
এবারের ম্যারাথনে প্রায় ১ হাজার ২০০ জন অংশগ্রহণ করেন, যা ছিল বেশ উল্লেখযোগ্য। হাতিরঝিল এলাকা প্রাণবন্ত হয়ে ওঠে উদ্দীপ্ত দৌড়বিদদের উপস্থিতিতে, যাদের মধ্যে প্রায় ৬৫০ জনই ছিলেন চিকিৎসক। যারা নিয়মিত রোগীদের সুস্থ থাকার পরামর্শ দেন, তারাই রাস্তায় নেমে শারীরিক ব্যায়ামের গুরুত্ব নিজেরাই প্রদর্শন করেন। অংশগ্রহণকারীরা সাড়ে ৭ কিলোমিটার পথ অতিক্রম করেন একটি স্বাস্থ্যকর জীবনের বার্তা নিয়ে।
অনেকেই বলেন, শুধু ওষুধ যথেষ্ট নয়, হৃদরোগের মতো প্রাণঘাতী অসুখ প্রতিরোধে নিয়মিত ব্যায়াম ও জীবনযাত্রার পরিবর্তন অপরিহার্য। এই আয়োজনের মাধ্যমে আয়োজকরা সমাজের সব স্তরের মানুষের কাছে একটি শক্তিশালী বার্তা পৌঁছে দিতে চেয়েছেন। সাম্প্রতিক পরিসংখ্যান অনুযায়ী, দেশে প্রতিদিন প্রায় ৫৬২ জন মানুষ হৃদরোগ ও হার্ট অ্যাটাকে মারা যাচ্ছেন। উদ্বেগজনকভাবে, এই প্রবণতা তরুণদের মধ্যেও দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে।
অনুষ্ঠানে উপস্থিত চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা জানান, নিয়মিত দৌড় হৃদযন্ত্রকে সক্রিয় রাখে এবং রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে, যা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে। ‘ডক্টরস রান’-এর রেস ডিরেক্টর ডা. উজ্জ্বল কুমার মল্লিক বলেন, এটি শুধু একটি ম্যারাথন নয়, বরং একটি সুস্থ, হৃদবান্ধব ভবিষ্যৎ গড়ার একটি তাৎপর্যপূর্ণ পদক্ষেপ। যদিও সকালের দৌড় শেষ হয়েছে, তবে এর শক্তিশালী স্বাস্থ্যবার্তা দীর্ঘদিন মানুষের মনে প্রতিধ্বনিত হবে বলেও তিনি আশাবাদ ব্যক্ত করেন।
